Quiénes somos
y nuestra aportación
UN PUENTE ENTRE LA REHABILITACIÓN Y EL ESTADO DE FORMA ÓPTIMO
Bienvenidos a MPlan. Somos Ángel, Carla y Rafa, un equipo multidisciplinar preparado para acompañarte en tu programa de ejercicios con un único objetivo: Proporcionarte una guía para seguir paso a paso y proteger tu cuerpo.
Trabajamos de forma clínica y científica para mejorar este vínculo entre la fisioterapia y la actividad física.
Nuestra misión es ofrecer a las personas el acceso online a herramientas simples y fiables gestionadas por profesionales especializados con el objetivo de optimizar su rendimiento físico.
NUESTRA HISTORIA
Somos Carla, Rafa y Ángel, apasionados de la actividad física, la fisioterapia y el movimiento
Ángel Pérez Delgado
Ángel es perfeccionista, meticuloso, determinado, insistente y con una capacidad de esfuerzo admirable. Sin considerarse “especialista” en ningún deporte, es amante de los retos.
Desde finisher en varios ultras de montaña, corriendo en medio del desierto o participando en un mundial de remo indoor todo lo que suponga un reto físico está dentro de sus motivaciones.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Postgrado Universitario en Entrenamiento Personal.
Máster de Alto Rendimiento en deportes Cíclicos.
Especialista en movilidad certificado en Functional Range Conditioning
Carla Martínez Reche
Carla es creativa, ambiciosa, aventurera y una risks-taker. Le encantan los retos y trabajar en su continuo desarrollo personal.
Ha trabajado de Entrenadora Personal en reconocidos clubs de Madrid, como especialista en entrenamiento de fuerza, pilates y recuperación de lesiones.
En una de sus andaduras en Londres se posicionó en menos de un años entre loe mejores Entrenadores Personales de Alto Standing, desarrollando su propio método y marca personal.
Otros datos:
Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Postgrado Universitario en Entrenamiento Personal.
Certificada NSCA Certified Personal Trainer.
Especialista en movilidad certificada en Functional Range Conditioning.
Y decenas de formaciones nacionales e internacionales.
Rafael Martínez Gómez
Soy Rafael MG, Doctor en Actividad Física y Fisioterapeuta especializado en Biomecánica y Fisioterapia Deportiva. Mi obsesión por el movimiento humano me ha llevado a trabajar diariamente con ejercicios y las técnicas adecuadas para exprimir al máximo la mejor rehabilitación posible.
Nuestra metodología
Tu cuerpo tiene una capacidad casi infinita e inexplorada para ser más fuerte, más rápido, más ligero, más ágil y más flexible; todo lo que necesitas es saber cómo llegar allí.